一般教室

・参加には会員登録が必要です。詳しくは入会案内をご覧ください。
・定員制のある教室は、継続会員を優先します。
・チケット払いを希望される場合は、1枚700円でチケットをご購入の上、教室にご参加ください。詳しくは事務局まで。

 

さわやか健康体操

簡単な体操で、脂肪燃焼・メタボ対策を!
さわやか健康体操

対象・定員 一般男女
曜日・時間 月曜日 13:30~15:00
場所 中央公民館ホール
参加費 (一括払い)600円×34回分、(チケット払い)700円/回
持ち物等 動きやすい服装、タオル、飲み物

ボディコンディション体操

体幹部(コア)を使いボディを引き締めましょう。
ボディコンディション

対象・定員 一般男女
曜日・時間 土曜日 13:30~15:00
場所 健康福祉センター「たちばな」
参加費 (一括払い)600円×34回分、(チケット払い)700円/回
持ち物等 動きやすい服装、タオル、飲み物

ヨガ

ココロとカラダが軽くなる!癒しのヨガでパワーチャージ!
ヨガ

対象・定員 小学生以上男女
曜日・時間 (午前コース) 金曜日 9:30~11:00
(ナイトコース)木曜日19:30~21:00
場所 中央公民館ホール
参加費 (一括払い)600円×各コース36回分、(チケット払い)700円/回
持ち物等 動きやすい服装、タオル、飲み物

フットサル

運動不足解消に、一緒にフットサルを楽しみませんか?
フットサル

対象・定員 中学3年生以上男女
曜日・時間 第2・第4水曜日 19:00~21:00
場所 明日香村屋内ゲートボール場
参加費 400円/回(年間24回)
持ち物等 動きやすい服装、タオル、飲み物