無料体験会

さわやか健康体操教室

楽しく体操!肩こり・腰痛予防!脳トレ効果も‼

3月3日(月) 時間:13時30分~15時 場所:中央公民館ホール

シェイプアップ体操教室

ボールやチューブを使って身体を引き締め、肩こり・腰痛解消に!

2月15日(土) 時間:13時30分~15時 場所:中央公民館ホール 

ヨガ教室

身体の内側からコンディションを整えましょう!

2月27日(木) 時間:19時30分~21時 

2月28日(金) 時間:9時30分~11時 場所:中央公民館ホール